alle RuderanfängerInnen Kurse 2018 sind ausgebucht!
In den Ruderfortsetzungskursen sowie den Schnupperkursen hat es noch Plätze frei,
Gerne besetzen wir die Ruderkurse, mit weiblichen und männlichen TeilnehmerInnen,
Bitte Anfrage per Anmeldeformular,
Besten Dank!
TEAM RUDERSCHULE URSINA ROESCH im RCZ, ZÜRICH
rudern erlernen, rudertechnik verbessern, bootsklasse wechseln, teamspirit im ruderboot erkunden. TEAM Ruderschule Ursina Roesch Mythenquai 87, 8002 Zürich photo. Iris C. Ritter Fotografin BR
Samstag, 7. April 2018
Dienstag, 13. Februar 2018
Ruderschule | Ruderdaten 2018 und zukünftige Newsletter
UPDATE der freien Plätzen oder ausgebuchten Ruderkurse 2018.
Anfängerinnenkurse Level 1
zur Zeit gibt es ab Kurs 5 noch ein paar Plätze frei, für männliche Teilnehmer.
Anfängerinnenkurse Level 2-3 und 3-4
zur Zeit gibt es ab Kurs 5 noch ein paar Plätze frei, für männliche Teilnehmer.
Anfängerinnenkurse Level 2-3 und 3-4
In den Fortsetzungskursen gibt es noch freie Plätze, Voraussetzung siehe Kursbeschreibung mit dem entsprechenden Level,
Beispiel Kurs mit Level 3-4 setzt Kurs Level 1 und 2 oder 3 voraus!
Für Fragen stehen wir gerne zur Verfügung!
Die neuen Ruderkursdaten sind da
Alle Infos werden HIER im aktuellen Newsletter beschreiben.
Wer auch zukünftige Newsletter und Daten erhalten möchte, kann sich HIER eintragen.
Montag, 12. Februar 2018
Ruderschule | Rudersaison 2018 Ruderkurse
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Sonntag, 21. Januar 2018
Ruderschule | Ruderkurse für AnfängerInnen 2018
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Montag, 18. Dezember 2017
Ruderschule | Ruder AnfängerInnen Kurse 2018
Das neue Jahr steht vor der Tür!
2018 ist ein besonderes Jahr.
Polysportiv
Wir bieten folgendes an:
wir starten die Rudersaison mit Eisschnellauf / Schnuppern.
Eisschnelllauf "Probe Weekend" im Januar und Februar 2018 auf der Dolder Eisbahn, Zürich
Rudern und Eisschnelllauf haben viel gemeinsames und fördert durch das Polysportive die Körperliche und geistige Flexibilität.
Gemeinsam sind das Wasser, sowie die Beinkraft, Koordination, die Balance sowie das Ganzkörper Outdoor Ausdauer Kraft Training,
die Freude an der Bewegung!
Es sind gerne auch nicht Rudererinnen willkommen.
Daten und Anmeldeformular werden Zeitnah veröffentlicht.
Gruppenkurse 8-10 TeilnehmerInnen
Rudern ist auch ein Teamsport deshalb, empfehlen ich den Start in der Gruppe.
Ruderkurse für AnfängerInnen sowie FolgeKurse
Ruderkurse für Fortgeschrittene schmal und klein Boote minimum ein Jahr Ruderpraxis.
Ruder Schnupperkurse / Gruppe min. 4, oder 8 TeilnehmerInnen.
Daten und Anmeldeformular werden Zeitnah veröffentlicht.
Costal Rowing/ Gruppe 4/ 8 / 12 Max. 16 TeilnehmerInnen
Ruder Woche im Frühjahr für Fortgeschrittene / Anfängerinnen minimum 2 Jahre Ruder Praxis im Süden von Italien / Insel Procida bei Neapel. 4er Boote gesteuert.
Daten und Anmeldeformular werden Zeitnah veröffentlicht.
Pilates/PilYogateskurse/ Gruppe bis max 10 TeinehmerInnen
Daten und Anmeldeformular werden Zeitnah veröffentlicht.
Rudern im Team
2018 ist ein besonderes Jahr.
Polysportiv
Wir bieten folgendes an:
wir starten die Rudersaison mit Eisschnellauf / Schnuppern.
Eisschnelllauf "Probe Weekend" im Januar und Februar 2018 auf der Dolder Eisbahn, Zürich
Rudern und Eisschnelllauf haben viel gemeinsames und fördert durch das Polysportive die Körperliche und geistige Flexibilität.
Gemeinsam sind das Wasser, sowie die Beinkraft, Koordination, die Balance sowie das Ganzkörper Outdoor Ausdauer Kraft Training,
die Freude an der Bewegung!
Es sind gerne auch nicht Rudererinnen willkommen.
Daten und Anmeldeformular werden Zeitnah veröffentlicht.
Gruppenkurse 8-10 TeilnehmerInnen
Rudern ist auch ein Teamsport deshalb, empfehlen ich den Start in der Gruppe.
Ruderkurse für AnfängerInnen sowie FolgeKurse
Ruderkurse für Fortgeschrittene schmal und klein Boote minimum ein Jahr Ruderpraxis.
Ruder Schnupperkurse / Gruppe min. 4, oder 8 TeilnehmerInnen.
Daten und Anmeldeformular werden Zeitnah veröffentlicht.
Costal Rowing/ Gruppe 4/ 8 / 12 Max. 16 TeilnehmerInnen
Ruder Woche im Frühjahr für Fortgeschrittene / Anfängerinnen minimum 2 Jahre Ruder Praxis im Süden von Italien / Insel Procida bei Neapel. 4er Boote gesteuert.
Daten und Anmeldeformular werden Zeitnah veröffentlicht.
Pilates/PilYogateskurse/ Gruppe bis max 10 TeinehmerInnen
Daten und Anmeldeformular werden Zeitnah veröffentlicht.
Rudern im Team
1 TEAMEVENT - Rudern im
Team
im 4er 8er c-gig somit
4, 8 oder 12 TeilnehmerInnen
Dauer 2, 5 bis
drei stunden Erlernen / schnuppern der Rudertechnik (Basic),
Bewegungsablauf, im Boot & Ergometer, Koordination, Balance. Zusammenspiel.
Ziel das Boot Zusammen zum schweben bringen.
2 TEAMBILDUNG Rudern im Team inkl. + externe Nachbearbeitung
Rudern 2, 5 - 3
stunden nachbearbeitung siehe unten.
The RUDER &
PILATESSCHULE URSINA ROESCH in Zurich has carried out
several team
events, some for entertainment, others to foster
team-building.
Anmeldeformular wird Zeitnah veröffentlicht. Termin nach Vereinbarung.
Mittwoch, 3. Mai 2017
Ruderschule | Ruder Fortsetzungskurse
Für AnfängerInnen
Bitte beachtet, dass für diesen Kurs mindestens EIN Anfängerkurs VORAUSSETZUNG ist.
Bei Fragen oder zur Anmeldung: ruderschule.ursinaroesch@gmail.com
Mehr Infos zu allen Kursdaten HIER.
Donnerstag, 2. Februar 2017
Ruderschule | Ruder AnfängerInnen Kurse 2017
Infos zu den neuen Kursen gibt es HIER alle Kursdaten
Alle Kurse waren so beliebt, wie noch nie! Deshalb können wir derzeit keine Plätze in den Anfängerkursen vergeben. Gerne nehmen wir Sie auf unsere InteressenInnenliste für 2018 auf.
Bei Fragen: ruderschule.ursinaroesch@gmail.com
Herzliche Grüsse
TEAM Ruderschule Ursina Roesch
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1° Trofeo del Mare di Procida - V Repubblica Marinara Procida, 27 settembre 2015 © ph mimmo perna file:///Users/ursinaroesch/Library/...
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